「フロー体験」の記事一覧

2020.04.26 Sun

フロー体験の実際。音楽を聴きながら集中すると「ゾーン」へ

2020.04.22 Wed

無我の境地「ゾーン」は精神集中状態「フロー」の一部。誰でも「フロー体験」が意図的にできる方法