フローと集中

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シニアライフ

フロー集中で幸せになる方法:幸福感を高める3つのポイント

あなたは、自分の人生に幸福感や充実感を感じていますか?もし、そうでないとしたら、どうすれば感じることができるでしょうか? 心理学者のミハイ・チクセントミハイは、人間がそのときしてい...
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