食事の20~30分前

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必見!高カカオチョコレートを食前に食べるとダイエット効果が倍増する理由

甘いものはダイエットの敵だと思っていませんか?でも、甘いものの中にはダイエットに味方するものもあります。それが高カカオチョコレートです。高カカオチョコレートは、糖質や脂質の吸収を抑...
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